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長い長い夏休みも終わりまして、新学期もスタートしました。
家には小学5年生の娘がおりまして、毎年行っていた学童にも
もう行かず、ほぼ毎日(夏期講習を除いては)家におりました。

子供を出産してから10年、夏はほぼ保育園と学童に行き
何とか、仕事を続けておりましたが、学童に行かなくなったこの年齢になり、
ずっと家にいられるこの大変さ。。。初めて味わいました。(涙)

さて、長くなりましたが、レギュラークラスを10月よりまたスタートさせます。
お休み中に感じたことはやはり毎日を元気に過ごす為に、
それにはやはり食がとても重要。
これからも食べておいしく、健康に配慮した食を皆様にご提案したいと
思います。どうぞこれからもよろしくお願いします。

10月のレッスンは「秋の食卓 秋においしい根菜料理」
ご紹介します。根菜がおいしくなる時期に味わって頂きたい料理を
お伝えしたいと思います。


詳しくは横浜・大倉山料理教室 クアトロ・スタジオーニのサイトをご覧ください。 

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只今、お申込み受付中です。どうぞよろしくお願いします。



岩本ゆき子


7月のレギュラークラスは「真夏のイタリアン」
夏野菜をたくさん使った夏バテしない体を作る
元気になる料理をご紹介します。

ドライトマトとナスのアンチョビ風味のバルサミコマリネ

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夏においしくなる、ナス、トマト、枝豆を使ったマリネを

作ります。プチトマトはドライトマトにして加えるとお味が

濃縮しておいしくなります。今回はドライトマトの作り方も

ご紹介します。隠し味に加えたアンチョビとバルサミコが

アクセントになった日持ちも十分するマリネ。夏に重宝しそうです。



夏野菜とツナの冷製パスタ

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トマトやパプリカ、キュウリ等、季節の野菜を

たっぷり使った冷製パスタです。冷製パスタをおいしく作る

コツやおいしいソースの作り方などお伝えしたいと思います。

暑い日にさっぱりと頂けるさわやかな冷たいパスタ。

手軽に作れるので夏に何度も作ってみて下さい。



豚のスカロッピーネ レモンバターソース ローズマリー風味のポテト添え

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スカロッピーネとは仔牛の薄切り肉のソテー。

仔牛肉はなかなか手に入らないので、今回は豚ヒレ肉で

作ります。ソテーした豚肉にさわやかで、コクのある

レモンバターソースでお召し上がりいただきます。

疲労回復効果が期待されるビタミンB1をたっぷり含んだ豚肉。

いつもとちょっと違う料理法で、召し上がってはいかがでしょうか?



季節の桃の赤ワインゼリー

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桃がおいしくなる季節。その桃を赤ワインで軽く煮て

ゼリーに仕立てましょう。

さわやかで桃のおいしさを十分味わえるシンプルなデザートです。

夏のとっておきのデザートを皆様にご紹介します。

日時

7月12日(木)
7月13日(金)
7月14日(土)
AM10:30~13:30

受講料

¥4500

お申込み受付期間

6月13日(水)~7月2日(月)



受講料当選発表日

7月2日(月)※7月2日(月)以降空きがあれば、先着順にてご案内いたします。

お申込み方法

お申込みフォームからまたはお電話でも結構です。

皆様のお申込み、お待ちしております。


岩本ゆき子

5月は初夏に食べたい中華のおかずをご紹介しました。
定番の家庭の中華をもっとおいしく!をテーマに
レッスンしました。

五目春巻きは、しっかりと炒めた具材をよく冷やし、くるりと
巻いて仕上げる。

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タケノコや干しシイタケ、牛肉などうま味と食感を重視した食材を使ってオイスターソース風味
のお味に仕上げました。

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パリパリの皮にとろりとしたあん。絶品の春巻きが出来上がり。


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今回は黒酢の酢豚も作りました。かりっとした豚肉とシャキッとしたパプリカ
黒酢のあんが絶品です。

是非お家で作ってみて下さいね。
それではご参加のお客様、有難うございました。
ご飯にもビールにもぴったりですね。

それではまた次回のレッスンでお会いしましょう。


岩本ゆき子
5月のレギュラークラスは「初夏に食べたい人気の中華」
ご紹介します。

これから暑くなる夏に向けて
今回はスタミナのつく人気の中華のおかずをご紹介します。
おいしい黒酢の酢豚や春巻きなど根強い人気を誇る基本の中華のおかず。
中華街のお店にも負けない絶品の一皿を作ってみましょう。
大変人気を誇るメニューを今回は厳選して
お伝えしたいと思います。どうぞお楽しみに。



黒酢の酢豚

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夏バテ防止に黒酢を使った酢豚を
作ってみませんか?
絶品黒酢あんの作り方や、野菜の火の入れ方など
お伝えしたいコツが満載です。冷めてもおいしいので
作り置きにも最適です。


パリパリ!五目春巻き
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タケノコやもやし、キャベツなど
手に入りやすい食材でおいしく作る
春巻きのコツをお知らせします。
パリパリの春巻きの皮からトロリとコク深い
あんがマッチした絶品春巻きを作ってみましょう。



夏野菜と鶏のザーサイ香り和え

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キュウリやトマトなど夏野菜がおいしくなる時期になりますね。
そこで夏野菜と鶏、ザーサイを一緒に和えてよく冷やして頂く
1品をご紹介します。ザーサイがお味のアクセントに。
お野菜や鶏のたんぱく質も摂れる栄養価の高いひと品です。

抹茶豆乳プリン

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新茶の季節ですね。中華のデザートではないのですが、
この季節に抹茶を使ったデザートをご提供したいと思います。
抹茶と豆乳を合わせて作った簡単で香り高い
プリンです。おいしいあんことホイップクリームをを添えて
ご提供します。


5月25日(金)10時30分~13時30分
5月26日(土)10時30分~13時30分

受講料 4500円

只今受付中です。どうぞお越しください。


岩本ゆき子
4月はイタリア料理の作り置きレッスン。
日持ちするイタリアンをコンセプトにお伝えしました。

香草をたっぷりかけて
こんがり焼くアンチョビ風味のパスタ。

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グリーンピースやプチトマトなど季節のお野菜もたくさん加えて焼き上げました。

その他、鶏のクリーム煮込み 粒マスタードソースや
しらす入りのオムレツも作りました。
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冷めても、日が経ってもおいしい料理。ぜひお時間のあるゴールデンウィークに作って頂きたい
との思いを込めてレッスンしました。

春の食材をたっぷり使ったイタリア料理のレッスン。
ご参加いただいた皆様、誠に有難うございました。

5月は中華レッスンです。
どうぞお楽しみに。


岩本ゆき子

プロフィール

岩本ゆき子


Author:岩本ゆき子
料理研究家・イタリア料理研究家
ヘルスケアアドバイザー
イタリア司厨士協会 会員
野菜ソムリエ(Jr)

横浜・大倉山の料理教室クアトロ・スタジオーニと読売日本テレビ文化センター恵比寿の教室を中心に活動をしている料理研究家です。食べて心と体が元気になる料理を皆さんにお届けしたいと思っております。

最近では料理教室の他に、食育やイタリア伝統料理の普及活動をしております。
そして今年から健康、ダイエットを重視したレシピ作りも力を入れております。

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